超级黄金路西法

服务器：战魂无畏
角色名：Oo横行霸道oO
职业：骑士


菜名：水晶辣味娃
原料：大蒜  青蛙鱼干  老抽 盐  红糖 料酒 鸡精 兔子肉 芒果汁 牛奶 四川小辣椒
妈妈说吃青蛙对身体好 吃饭香香 身体棒棒！！
做法：


1 把 青蛙干泡发过夜，然后洗净备用

2 把大蒜洗净去掉老叶 ，然后切成段，把蒜白和 蒜叶分开 留用

3热锅下油，放入 蒜白翻炒爆香，接着放入泡发好的**鱼干，翻炒片刻 。

4 放入料酒和 老抽加入红糖，让鱼干上色后 ，放入适量水，先开大火，后中火焖煮10分钟，接着 放入蒜叶翻炒一会，等 蒜叶变色后放入盐，继续翻炒一会，收干汁水后加鸡精出锅。浇灌牛奶！！！！狠美味



********** 希望 平日 很辛苦的R2管.理们 尝一尝 补一补 很好吃的哦 *********
                                                  Thanks